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Chakra Yoga ebook

Entdecke die 7 yogischen Energiezentren und wie du sie in Harmonie bringen kannst mit Mantras, Mudras uns Yoga Übungen.

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Webinar: Kreative Yoga Flows entwicklen - 66 Min.

Langweilst du dich mit deinen immer gleichen Yoga-Abfolgen? Ich zeig dir wie du frischen Wind in Yoga Praxis und Unterricht bringst. Du lernst 3 Techniken für mehr Kreativität in der Klassenplanung für Anfänger, Intermediates + Fortgeschrittene.

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Aerial Yin Yoga - Chakra Flow mit Affirmationen: 50 Min.

Kurs

Perfekt zum Loslassen: 50 Minuten Aerial Yoga Yin Flow für jedes der 7 Chakras mit detaillierter Erklärung und passenden Affirmationen. Wir bleiben in den meisten Asanas für ca. 10 Atemzüge, damit du so richtig ankommen kannst. Viel Freude beim Üben!

€27

Aerial Yoga Relax Klasse: 35 Min.

Kurs

Hier kannst du so richtig zur Ruhe kommen und dein Nervensystem herunterfahren. Das Yogatuch hängt ganz tief, so schwebst du nur knapp über dem Boden. Es erwarten dich sanfte schwingende Vorbeugen, Rückbeugen und eine kinderleichte Umkehrhaltung.

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Aerial Yoga Online Ausbildung - Version 2.0 - Vollversion

Kurs

Mit neuen Bonusinhalten und Live Coaching: Diese Aerial Yoga Online Ausbildung wurde neu überarbeitet und upgedated. Werde zur Aerial Yoga Expertin in Theorie und Praxis. Über 100 Aerial Asana Varianten, Equipment Know How, kreatives Sequencing ...

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Aerial Yoga 7 Tage Challenge

Kurs

5.0 (1 Bewertung)

Erfahre wie Aerial Yoga dein Leben in nur 7 Tagen verändern kann. Tag 1: Warm Up Flow, Tag 2: Power Flow, Tag 3: Umkehrhaltungen, Tag 4: Stretch Flow, Tag 5: Balance Flow , Tag 6: Akro Flow, Tag 7: Entspannung. Viel Spaß!

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