Entdecke unsere Multi-Styles

So vielfältig wie Du!

  • Hatha Yoga Alignment

    Schnupper dich durch unserer Asana Analysen für eine korrekte Ausrichtung und Adaptierung.

  • Vinyasa Flow

    Wir verbinden einzelne Übungen in flüssige Abfolgen, die Spaß machen.

  • Aerial Yoga

    Wir heben ab und stellen deine Welt auf den Kopf.

  • Yin Yoga & Yoga Nidra

    Lass los und genieße die totale Entspannung. Wende deinen Blick nach innen.

Das ist inkludiert

Nach deiner Anmeldung bekommst du direkt Zugriff auf die ersten Inhalte. Jede Woche werden für dich neue Inhalte freigeschaltet.

  • Yoga Philosophie

  • Yoga Anatomie

  • Hatha Yoga Asana Analysen

  • Vinyasa Flows + Sequencing

  • Aerial Yoga Grundausbildung

  • Yoga Nidra Basiswissen

  • Yin Yoga Basiswissen

  • Entspannungstechniken + Meditationen

  • Pranayama: Atemübungen

Sei dabei!

Vertiefe dein Yoga Wissen in Theorie und Praxis.

  • Verwirkliche deinen Traumberuf, damit du dich selbst und andere glücklich machen kannst.

  • Finde zu dir selbst und werde zur Expertin für körperliches und geistiges Wohlbefinden.

  • Die Multi-Style Methode macht dich vielseitig einsetzbar und zu einer begehrten Yogalehrerin.

Diese Zusatz-Inhalte sind in deiner Multi-Style Online Ausbildung kostenlos inkludiert:

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  • €590,00

    Aerial Yoga Online Ausbildung - Version 2.0 - Vollversion

    In der Multi-Style Ausbildung inkludiert! Frag uns nach deinem persönlichen Rabattcode.
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  • €347,00

    Hands-On Techniken für Yogalehrende

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  • €347,00

    Yin Yoga Jahreskreis - 5 Elemente Kurs

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  • €75,00

    Yoga Business Einzelsitzung

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Deine Entdeckungsreise im Überblick

Diese Online Yoga Ausbildung ist in 7 Modulen aufgebaut. Jedes Modul führt dich durch ein neues Chakra. Die Inhalte der Module werden Woche für Woche freigeschalet.

    1. Solar Plexus Chakra

    1. Handbuch: Anatomie der Wirbelsäule

    2. Webinar: Anatomie Wirbelsäule + Nervensystem

    3. Quiz: Wirbelsäule + Nervensystem

    4. Webinar: Anatomie der Rumpfmuskulatur

    5. Quiz: Rumpfmuskulatur

    6. Handbuch: Anatomie der Atmung

    7. Webinar: Anatomie der Atmung

    8. Quiz: Atmung

    1. Pranayama Tutorial: Shitali - Kühlende Atmung

    2. Pranayama Tutorial: Kumbhaka + Quadratatmung

    1. Meditation: Entspannung des Geistes (mit Musik)

    2. Meditation: Erdung (mit Musik)

    3. Meditation: Loslassen (mit Musik)

    4. Meditation: Loslassen (ohne Musik)

    1. Yoga Sutras 1.1. - 1.5. - Was ist Yoga?

    2. Yoga Sutras 1.5 - 1.11. - Die 5 Gedankenformen (vrittis)

    3. Yoga Sutras 1.12 - 1.23 - Abyhasa, Vairagya + Samadhi

    4. Yoga Sutras 1.23 - 1.40 - Ishvara Pranidhana

    5. Testfragen Yoga Sutras Kapitel 1 (Samadhi Pada)

    1. Handbuch: Drehsitz

    2. Video: Drehsitz

    3. Handbuch: Gedrehter Stuhl

    4. Video: Gedrehter Stuhl

    5. Handbuch: Gedrehter Ausfallschritt

    6. Video: Gedrehter Ausfallschritt

    7. Handbuch: Gedrehter Halbmond

    8. Video: Gedrehter Halbmond

    9. Handbuch: Gedrehtes Dreieck

    10. Video: Gedrehtes Dreieck

    11. Handbuch: Gedrehte Stehende Gegrätschte Vorbeuge

    12. Handbuch: Gedrehte Liegende Beindehnung

    13. Video: Gedrehte Liegende Beindehnung

    14. Video: Gedrehte Stehende Gegrätsche Vorbeuge

    15. Handbuch: Krokodil

    16. Video: Krokodil mit Hands-On

    17. Video: Boot

    18. Handbuch: Boot

About this course

  • €550,00
  • 42 Lektionen
  • 5 Stunden Videoinhalt