Das ist inkludiert

Nach deiner Anmeldung bekommst du direkt Zugriff auf die gesamten Inhalte und kannst sofort loslegen.

  • Spannende Webinare

  • Handbuch als pdf

  • Quizfragen zur Wissensüberprüfung

  • lebenslanger Zugriff

Fehlhaltungen und Verletzungen vermeiden

Yoga Anatomie ist die wichtigste Grundlagen deiner Yoga Ausbildung

Das Dilemma: In den meisten Yoga Ausbildungen ist leider viel zu wenig Zeit für Yoga Anatomie. Außerdem hast du das einmal gelernte schnell wieder vergessen, weil es meist um komplexe Zusammenhänge und viele Fachbegriffe geht. Das passiert dir nicht in unserer Yoga Anatomie Online Ausbildung. Du hast lebenslangen Zugriff und kannst dir alle Inhalte so oft du möchtest immer wieder ansehen zur Wiederholung und Auffrischung. Inklusive Quiz-Fragen zum Selbsttest und interaktiven Live Webinar Aufzeichnungen.

Deine Entdeckungsreise im Überblick

Diese Online Ausbildung ist in 4 Modulen aufgebaut und beinhaltet 10 Webinar, das Handbuch und die Quizfragen zu jedem Thema.

    1. Webinar: Anatomie Einleitung + Fachbegriffe (33 Min)

    2. Handbuch: Fachbegriffe

    3. Quiz Anatomie Fachbegriffe

    4. Webinar: Anatomie der Kochen, Bänder, Sehnen, Faszien (40 Min)

    5. Handbuch: Knochen, Gelenke, Bänder, Sehnen

    6. Quiz Knochen, Bänder, Sehnen...

    1. Webinar: Anatomie der Muskeln + Dehnung (50 Min)

    2. Handbuch: Muskeln

    3. Quiz Anatomie Muskeln + Dehnung

    4. Webinar: Anatomie der Hüfte (42 Min.)

    5. Handbuch: Hüfte

    6. Quiz: Anatomie der Hüfte

    7. Webinar: Anatomie der Knie (22 Min.)

    8. Handbuch: Anatomie der Knie + Unterschenkel

    9. Webinar: Anatomie der Füße (15 Min.)

    10. Handbuch: Anatomie der Füße

    11. Quiz Anatomie Knie + Füße

    1. Webinar: Anatomie Wirbelsäule + Nervensystem

    2. Handbuch: Anatomie der Wirbelsäule

    3. Webinar: Anatomie der Atmung (13 Min.)

    4. Handbuch: Anatomie der Atmung

    5. Quiz: Anatomie der Atmung

    6. Webinar: Anatomie der Rumpfmuskulatur (30 Min.)

    7. Quiz: Rumpfmuskulatur

    1. Webinar: Anatomie Schultern, Nacken, Ellbogen, Hände (37 Min.)

    2. Handbuch: Schultern

    3. Handbuch: Ellbogen

    4. Handbuch: Hände

    5. Handbuch: Gesichtsmuskulatur

    6. Quiz Schultern, Ellbogen, Hände

    1. Live Call: Yoga Anatomie - Funktionaler Ansatz & Hauptgelenke - Teil 1 (66 Min)

    2. Live Call: Yoga Anatomie - Funktionaler Ansatz & Hauptgelenke - Teil 2 (60 Min)

    3. Live Call - Yoga Anatomie & Element Erde: Stehende Asanas (60 Min)

    4. Live Call - Yoga Anatomie & Wasser Element: Hüfte / Iliopsoas (60 Min)

    5. Live Call - Yoga Anatomie & Feuer Element: Core / Rumpf (60 Min)

    6. Live Call: Yoga Anatomie der Drehungen (60 Min)

    7. Live Call: Yoga Anatomie der Faszien (60 Min)

    1. Juhuhh du hast es geschafft!

    2. So geht's weiter...

    3. Lust auf Mehr?

Über diesen Kurs

  • €490,00
  • 40 Lektionen
  • 12 Stunden Videoinhalt
  • Lebenslanger Zugriff
  • Umfangreiches Expertenwissen

Sei dabei!

Vertiefe dein Yoga Wissen in Theorie und Praxis.

  • Verwirkliche deinen Traumberuf, und werde zu einer ausgezeichneten Yogalehrerin.

  • Gewinne mehr Sicherheit beim Unterrichten und verstehe die anatomischen Zusammenhänge.

  • Unterrichte Yogaklassen die begeistern und geh auf die individuellen Bedürfnisse deiner Schüler*innen ein.

Deine Lehrerin

Ausbildungsleitung Lisa Hübner

Lisa Hübner ist die Begründerin von FlyLight Yoga und bildet gemeinsam mit Sheila Falk seit vielen Jahren Yoga Lehrer*innen in Wien, Bali und Online aus. Die Yoga Ausbildung Multi-Style verbindet traditionellen Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und umfasst verschiedene Yogastile wie z.B. Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Aerial Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und mehr. Dieses abwechslungsreiche Portfolio verschafft dir den entscheidenden Vorteil am ständig wachsenden Yogamarkt.

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