Dein Hatha Yoga Grundkurs im Überblick

Schritt für Schritt zu einer nachhaltigen Yoga Praxis.

    1. Hallo, ich bin Lisa. :)

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    2. Über diesen Kurs

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    1. Woche 1 - Yoga Klasse: Wurzel Chakra

    2. Woche 2 - Yoga Klasse: Sakral Chakra

    3. Woche 3 - Yoga Klasse: Solar Plexus

    4. Woche 4 - Yoga Klasse: Herz Chakra

    5. Woche 5 - Yoga Klasse: Hals Chakra

    6. Woche 6 - Yoga Klasse Stirn Chakra

    7. Woche 7 - Yoga Klasse: Kronen Chakra

    1. Mach den Quiz!

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    2. Startpaket für deine Yoga Ausbildung

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    3. Online Yoga Ausbildung Multi-Style

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Über diesen Kurs

  • €120,00
  • 12 Lektionen

Diese Module sind ebenfalls Teil der Multi-Style Online Ausbildung:

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  • Hatha Yoga Alignment

    Schnupper dich durch unserer Asana Analysen für eine korrekte Ausrichtung und Adaptierung.

  • Vinyasa Flow

    Wir verbinden einzelne Übungen in flüssige Abfolgen, die Spaß machen.

  • Aerial Yoga

    Wir heben ab und stellen deine Welt auf den Kopf.

  • Yin Yoga & Yoga Nidra

    Lass los und genieße die totale Entspannung. Wende deinen Blick nach innen.