Sei dabei!

In diesem Schnupperkurs erfährst du ...

  • ob eine Yoga Ausbildung für dich das Richtige ist.

  • was du in einer Yoga Ausbildung alles lernen wirst.

  • was die Multi-Style Methode ist und welche Vorteile sie hat.

Deine Entdeckungsreise im Überblick

Schnupper dich durch die verschiedenen Teilbereiche einer Yoga Ausbildung.

    1. Hallo, ich bin Lisa :)

    2. Worauf es wirklich ankommt.

    1. Zoom Live Call: Yoga Philosophie - 8gliedriger Pfad + Yamas (60 Min)

    1. Webinar: Anatomie Wirbelsäule + Nervensystem (33 Min)

    1. Fehler vermeiden in der Taube (11 Min)

    2. Fehler vermeiden im Abschauenden Hund (6 Min)

    3. 3 Hands-On Assist im Delfin

    1. Die volle Yoga Atmung (16 Min)

    1. Meditation zur Entspannung deines Geistes (ohne Musik) - 10 Min

    2. Meditation zur Entspannung deines Geistes (mit Musik) - 10 Min

    3. Chakren Meditation (25 Min.)

Über diesen Kurs

  • €15,00
  • 29 Lektionen
  • 6 Stunden Videoinhalt

Was dich erwartet.

Nach deiner Anmeldung bekommst du direkt Zugriff. Es erwartet dich ein abwechslungreiches Programm. Schnupper dich durch ausgewählte Inhalte der Multi-Style Ausbildung. Viel Spaß!

  • Yoga Anatomie Webinar

  • Yoga Philosophie Webinar

  • Klassenplanung Webinar

  • Cueing Webinar

  • Asana Analysen

  • Yoga Praxis Multi-Style

  • Meditationen

  • Pranayama Atemübung

  • Zusätzliches Bonus Material

Entdecke die Yogalehrerin in Dir!

Entdecke unsere Multi-Styles

So vielfältig wie Du!

  • Hatha Yoga Alignment

    Schnupper dich durch unserer Asana Analysen für eine korrekte Ausrichtung und Adaptierung.

  • Vinyasa Flow

    Wir verbinden einzelne Übungen in flüssige Abfolgen, die Spaß machen.

  • Yin Yoga & Yoga Nidra

    Lass los und genieße die totale Entspannung. Wende deinen Blick nach innen.

  • Aerial Yoga

    Wir heben ab und stellen deine Welt auf den Kopf.

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