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Yoga Ausbildung Multi-Style: Modul 1 - ERDE
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Yoga Nidra Praxis
Kurs5.0 Durchschnittliche Bewertung (1 Bewertung)In dieser 20 Minuten Yoga Nidra Praxis führe ich dich durch eine angeleitete Tiefenentspannung. Yoga Nidra ist der "yogische Schlaf" und kann helfen bei Müdigkeit, Schlafstörungen, Stress, körperlichen Verspannungen, Stimmungsschwankungen und mehr.
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Yin Yoga Element Holz / Frühling
KursIn dieser 20 Minuten Yin Yoga Klasse entdecken wir das Element TCM Element Holz, passend zur Jahreszeit Frühling und den zugeordneten Meridianen. Es erwartet dich eine entspannte Praxis und viel spannendes Hintergrundwissen.
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AcroYoga Startklar
Kurs5.0 Durchschnittliche Bewertung (1 Bewertung)Dein Mini-Kurs als Einsteiger Paket für 0,- €. Ideal für Anfänger + Quereinsteiger. Lern die wichtigste Grundlage. AcroYoga ist eine geniale Mischung aus Yoga, Partner-Akrobatik + Thai Yoga Nuad Bodywork.
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